Despre carte: 2010 / neurofiziolog german și popularizator al științei Peter Sporck discută probleme relevante pentru multe categorii de populație. Viața unei persoane moderne este plină de stres, ceea ce duce adesea la tulburări de somn. Aproape toți pacienții psihiatrici și multe persoane care suferă de tulburări somatice au probleme de somn. Autorul, într-o manieră accesibilă și clară, vorbește despre mecanismele fiziologice ale somnului, diverse manifestări ale tulburărilor de somn, somnul la animale, învățarea somnului, și oferă o serie de teste pentru identificarea și corectarea unor tulburări ale acestei funcții. Cartea oferă cele mai recente date științifice și este dotată cu o bibliografie Cartea va fi de interes pentru somnologi și medici, precum și pentru oricine este interesat de acest subiect..